发动机中添加机油可以起到润滑减磨、防锈防蚀、减震缓冲等作用，因为机油会在金属表面形成一层保护膜，也就是油膜。

粘度高的机油形成的油膜会更厚，粘度低的机油形成的油膜就会很薄。那么这是否意味着越粘稠的机油、越厚的油膜，就更好呢？

这是一种认识上的误区，其实，发动机油的粘度过高或过低都不好，“合适的粘度”才是最好的。油膜的厚度与一个关键指标，100度运动粘度有关，它反映了发动机运转时润滑油的流动性好坏与流动阻力。

100度润滑油的粘度是运动粘度，表示这个润滑油所能形成的油膜厚度。此外，机油根据相应的100℃运动粘度和40℃运动粘度可以计算出所对应的粘度指数。在选机油时，要奉行一个标准，那就是越低越好，低粘度的机油会更加节省燃油。